সরিষার তেল আমাদের হাজার বছরের খাবারের ঐতিহ্য । আমাদের পূর্বপুরুষ-গন সরিষার তেলের রান্না খেতেন । তারা এযুগের মানুষের মতো হজম সংক্রান্ত এত সমস্যায় কখনোই পরতেন না । প্রতিদিন পেটের গ্যাসের সমস্যায় ঔষধ খেতে হবে এ কথা তারা কখনোই চিন্তায় আনতেন না ।
সরিষার তেল ব্যথা কমায়: সরিষার তেলে থাকা প্রদাহ বিরোধী উপাদান ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।
ত্বক ও চুলের যত্ন: সরিষার তেলের ব্যাক্টেরিয়া এবং ফাঙ্গাস বিরোধী গুণাগুণ ত্বক ও চুলকে উজ্জ্বল করে তুলে।
ক্যান্সার রোধ: এই তেলে থাকা গ্লুকোসিনোলেট নামক উপাদান মলাশয় ক্যান্সার এবং অন্ত্রের ক্যান্সার রোধে সাহায্য করে।
ক্যান্সার রোধ: এই তেলে থাকা গ্লুকোসিনোলেট নামক উপাদান মলাশয় ক্যান্সার এবং অন্ত্রের ক্যান্সার রোধে সাহায্য করে।
হৃদিপিন্ড সুস্থ রাখে: সরিষার তেল ভাল কোলেস্টেরল বৃদ্ধি করে হৃদরোগের ঝুঁকি ৭০% কমিয়ে আনতে পারে।
এজমা রোগে সরিষার তেল: এজমা এটাক হলে সরিষার তেল বুকে ঘষলে শ্বাস নেয়ার ক্ষমতা বেড়ে যায়। সবসময় এর ব্যবহার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে।
হজম প্রক্রিয়া: সরিষার তেল হজম প্রক্রিয়াকে সহায়তা করে এবং মেটাবলিক রেট বৃদ্ধি করে।
রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে: রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে নাভিতে কয়েক ফোঁটা সরিষার তেল দিলে সুফল পাওয়া যায়।
©2024 -All rights reserved | Designed By NahidWeb